Обращать внимание на психологические изменения при беременности?

Во время беременности у большинства будущих мамочек повышается уровень капризности, эмоционального возбуждения. Домашние часто при этом наблюдают перепады настроения женщины, изменения в привычках и в образе жизни.

Все это напрямую связано с важным периодом в жизни каждой женщины – беременностью.

Психологи давно отмечают прямую зависимость эмоционально-психологического состояния от физиологических изменений у женщины во время беременности. Только недавно женщина жила своей собственной жизнью, а теперь сам образ жизни, тело встали на службу новой жизни. Женщина как бы перестала принадлежать только себе, согласовываться только с личными предпочтениями в поведении, в выборе рациона, в свободе передвижений.

К этим изменениям придется привыкать постепенно. При сложной беременности необходимо еще больше заботиться о своем здоровье, оберегать малыша. Все это накладывает отпечаток на состояние будущей мамочки, которая теперь переживает буквально из-за каждой мелочи.

Специалисты настаивают на том, что лишние переживания в этот период женщине как раз противопоказаны. Это значит, что родным и близким в этот момент стоит проявить к женщине больше снисходительности, нужно стараться оберегать ее от бесконечных переживаний, пытаться отвлечь.

Самой женщине с наступлением беременности следует начать по-другому относиться к новой роли. Будущая мамочка должна знать, что происходит с ее организмом, насколько важно пройти все этапы беременности с осознанием тонких нюансов, связанных с элементарной перестройкой организма на физиологическом уровне. Тогда и внезапных эмоционально-психологических всплесков будет меньше, и она научится их контролировать, справляться, например, с той же раздражительностью, сменой настроения.

[stextbox id=»custom»]Очень большое значение в этот период женщины имеет отношение мужа к состоянию жены. Многим женщинам кажется, что во время беременности муж как будто отдаляется.[/stextbox]

забота о беременнойС его стороны это воспринимается, как желание не реагировать на женские капризы, не мешать, не попадать лишний раз под огонь, а со стороны женщины эта отчужденность трактуется совсем иначе. Ответственный мужчина, конечно, поймет, что все эти капризы и странности со временем пройдут, ему нужно просто чаще проявлять внимание и участие.

Это поможет обоим справиться с некоторыми негативными моментами в поведении женщины в период беременности. Кроме того, женщина почувствует реальную поддержку самого близкого человека, увидит, сколько терпения проявляется с его стороны, перестанет жить постоянными страхами. Но и самой женщине просто необходимо перестроить себя на нужный лад, настроиться на позитив, на радость от того, что скоро на свет появится малыш, который не должен страдать от раздражительности мамочки.

Мария / автор статьи
Здравствуйте, я автор этого блога. Можете оставить свой вопрос в комментариях к статье или предложить идею для новой статьи. Не стесняйтесь.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Семейный эксперт
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector